現代人普遍少鈣.女生更應該要多愛自己一點 平時的身體保養或是營養補充都是重點 尤其生過孩子又少曬太陽我.更要注重鈣質吸收 正確的鈣質補充概念應該是多運動加上良好的飲食習慣及適度曬太陽 不過這對忙錄的現代人來說似乎是一件困難的事 或許沒辦法每天執行 那麼選擇方便的營養品補充也是一個方式 「我的健康日記六效乳酸菌高鈣配方」除了鈣之外還有加入乳酸菌 很適合需要補充鈣質.又經常吃肉類及不可避免外食的忙碌現...

又跟捲毛豬來去吃土司工坊了！ 這間我真的是吃不膩 >/////< 食記都已經寫到第三次了呢 ^^ 不過這回我們是來到大直foodrepublic大食代店.這裡的環境很棒.一樣是走五零年代的復古風格 空間很大.用餐時間不會人擠人.相對大遠百來說更是舒適！！